A ansiedade é um dos temas mais comuns nos dias atuais. Algumas pessoas percebem mudanças no seu comportamento, mas não conseguem identificar bem os processos pelos quais estão passando!
“Busque ajuda, não fique sozinho.”
Alguns comportamentos comuns nesse caso são:
👉 Falta de ar; 👉 Insônia; 👉 Transpiração; 👉 Problemas de concentração; 👉 Dores de cabeça; 👉 Dificuldade de memorização; 👉 Pensamentos intensos e frequentes. Caso algum desses comportamentos tragam prejuízos pra sua vida, busque ajuda!
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